Zdravie

Popredný výrobca zdravotníckych pomôcok a materiálov HARTMANN-RICO uvádza na trh nový produkt Ria Intim z radu hygienických produktov pre ženy. Hoci niektoré ženy môžu menštruáciu považovať za nepríjemnosť, ktorá im spôsobuje bolesť, zmeny nálad a nutkanie zjesť kilá čokolády, pre väčšinu je to každomesačná prirodzená súčasť existencie. Priemerná žena použije počas svojho života okolo 10 000 rôznych typov produktov dámskej hygieny, preto je logické, že sa výskumní pracovníci, aj ženy samy, zamýšľajú nad tým, ktoré…

Včely, ktoré sú vo včelstve určené na produkciu propolisu, zbierajú na púčikoch kríkov a stromov lepkavú živicovú substanciu, ktorú následne miešajú s voskom a pôsobením včelích enzýmov obsiahnutých v produktoch slinných žliaz vzniká propolis. Včely ho využívajú ako stavebný a ochranný materiál, ktorý „očisťuje“ ich prostredie – predovšetkým pôsobí antisepticky, ničí patogénne mikroorganizmy a chráni tým aj včelstvá pred infekčnými chorobami. Aké má propolis účinky? Propolis má širokospektrálne účinky a to protivírusové, protibakteriálne, protiplesňové (antimykotické), protizápalové…

Sezóna čerstvého ovocia a zeleniny je už v plnom prúde. Čerstvú formu majú Slováci najradšej. Šťavnaté jahody, sladké maliny, slnkom pohladené paradajky, chrumkavé papriky alebo mrkvy. Nanešťastie sú väčšinou len sezónnou pochúťkou. Pritom ich opojnú chuť si však môžete užívať po celý rok, a to pitím džúsov a ovocno-zeleninových pyré! Viac ako polovica (67%) Slovákov potvrdila, že konzumácia čerstvej zeleniny je najlepšou cestou ako doplniť dennú porciu vitamínov. Čo sa týka ovocia, drvivá väčšina Slovákov preferuje čerstvú formu (76%). Správna…

Beh je pre ľudské telo veľmi prirodzený pohyb, udržiava nás psychicky v pohode a navyše to nie je drahá záležitosť. Behať tak, aby sme sa nezranili a aby sme dosahovali výsledky nemusí byť úplne jednoduché. Preto je najlepšie obrátiť sa na odborníka a začínať s trénerom. Značka nealkoholického nápoja Birell spolu s Marcelom Mataninom, bežeckým trénerom, pre vás pripravili praktické rady, podľa ktorých môžete začať behať už dnes. A ak máte po behu chuť na vychladené pivo, možno vás prekvapí, že si…

Nové ingrediencie a ich kombinácie napomáhajú expanzii značky v oblasti prírodnej telovej starostlivosti. Výrobky nie sú testované na zvieratách, sú v súlade s trvalo udržateľným rozvojom využívajúc pritom surové prírodné materiály najvyššej kvality. V najnovšej kolekcii sa v hlavnej úlohe predstaví nenápadné, ale významné ovocie: čierne ríbezle. Ovocie bežne dostupné v záhradách je malým pokladom ukrývajúcim v sebe hromadu vitamínu C. Okrem neho sa v ríbezlí nachádza i vitamín A, niacín, draslík, vápnik, železo, horčík…

Med je už od pradávna vyhľadávaným zdrojom rýchlo dostupnej energie. Zároveň je známy ako skvelý posilňovač imunitného systému aj ako liek na mnohé zdravotné problémy. Benefitov, spojených s konzumáciou medu, je toľko, že nie je na škodu si ich z času na čas zopakovať. Pokúsili sme sa o to spoločne so skúseným včelárom a riaditeľom spoločnosti Medas, Pavlom Blaščákom. Posilňovač imunity. Imunitný systém mnohých z nás je v súčasnosti oslabený. Napríklad aj civilizačnými chorobami ako alergia, choroby dýchacích ciest, či srdcovo…

Výskumom Millward Braun sa preukázalo, že Slováci ešte stále konzumujú príliš málo ovocia a zeleniny. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie je minimálna denná dávka ovocia a zeleniny 400 g, ktorú je najlepšie rozdeliť do piatich porcií. Aby sa vám podarilo splniť tento denný limit, existujú jednoduché a rýchle spôsoby, vďaka ktorým si môžete nedostatok zeleniny a ovocia doplniť. Zelenina a ovocie sú dôležitou súčasťou prevencie mnohých ochorení vrátane rakoviny. Obsahujú látky dôležité pre ľudské telo ako je…

Poznáte to. Vonku je 38 stupňov a vy, či chcete, alebo nie, musíte sedieť v práci. Keďže sa nechcete tak ako v kancelárii, ani v aute uvariť vo vlastnej šťave, neostáva vám nič iné, ako využiť výdobytok menom klimatizácia. Je naozaj klimatizácia osviežením bez negatívnych sprievodných znakov? S fyzioterapeutkou Lenkou Augustínovou a terapeutkou tradičnej čínskej medicíny Monikou Křekovou sme sa porozprávali o tom, ako vplýva klimatizácia nielen na pohybový aparát, ale aj celý organizmus. Ľudský organizmus zle znáša výkyvy teplôt. Pri prechode…