Zdravie

Už ste sa niekedy s vašimi deťmi skúšali hrať na reštauráciu? Naliehali ste na ne aj niekoľko hodín, aby zjedli aspoň jeden kúsok uhorky? Existuje mnoho spôsobov, ako presvedčiť dieťa aby jedlo zeleninu a ovocie. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) odporúča konzumovať denne päť porcií ovocia a zeleniny. Vo väčšine prípadov sa to zdá byť nedosiahnuteľné. Majte však na pamäti, že jednu z piatich porcií ovocia a zeleniny môžu úspešne nahradiť džúsy a pyré. Tie deti milujú…

Viac ako polovica Slovákov trpí alergiami. Spolu s astmou postihujú ľudí bez ohľadu na to, či žijú viac alebo menej aktívne. Nepríjemné prejavy môže výrazne zmierniť až eliminovať práve plávanie. Svoje skúsenosti s tým má aj naša najlepšia plavkyňa Martina Moravcová. Novinkou 6. ročníka Plaveckého kempu Martiny Moravcovej budú preto aj odborné vyšetrenia detí na prevenciu problémov s dýchaním a rady, ako si budovať imunitu. Tak, aby naši budúci reprezentanti nepremrhali zbytočne kvôli chorobe ani deň v posteli, keď sa…

Pre najlepšie vystihnutie jeho potrieb je preto každé poistenie šité na mieru. Platí to obzvlášť pri poistení trvalých následkov po úraze, kedy poisťovňa prihliada aj na to, či je klient ľavák alebo pravák. Desiatky verzus desaťtisíce V počte poistených ľavákov a pravákov je nepomer, ktorý vyplýva z výrazne nižšieho počtu ľavákov. V počte poistných udalostí je však tento nepomer niekoľkokrát výraznejší. Napriek tomu, že ľavákov je menej desaťnásobne, stáva sa im až 1000-krát menej poistných…

Medicinálna ústna voda Lacalut White po čistení zubov redukuje tvorbu plaku a udžuje tak prirodzenú belosť vyčistených zubov. Je ideálnym doplnkom k bieliacim zubným pastám a je vhodná aj pre nositeľov zubných náhrad. Ústna voda odstraňuje zafarbenie zubov, spevňuje a remineralizuje zubnú sklovinu. Produkt je možné zakúpiť na www.naturprodukt.sk alebo vo Vašej lekárni

Obdobie letných dovoleniek je aj obdobím objavovania nových miest, dobrodružstiev, ale aj chutí a gurmánskych zážitkov. Exotické jedlá, morské plody, či netradičné pochúťky však môžu mať na náš žalúdok neblahý účinok. Ak vám na dovolenke, či počas leta príde ťažko od žalúdka, určite by ste mali siahnuť po minerálnej vode Fatra. Jej zásaditý charakter a ideálny pomer minerálov rýchlo zmierni problémy s trávením, upokojí žalúdok, či zmierni pocit pálenia záhy. „Fatra je bohatým zdrojom minerálnych látok: sodíka, draslíka,…

Ako sú bolesti chrbta rozšírené? Pojmom civilizačnej choroby alebo tiež ochorenia z blahobytu, označujeme zdravotné problémy, ktoré sa objavujú častejšie vo vyspelých ako v rozvojových krajinách. Hoci je označenie často nadužívané, v prípade bolesti chrbta tomu tak rozhodne nie je. Ťažko by sme hľadali chorobu, ku ktorej by sa označenie hodilo viac než k nim – bolesťami chrbta totiž v priebehu svojho života v SR trpí až 80 % dospelej populácie. Okrem toho sú u nás bolesti chrbta napríklad príčinou jednej z piatich…

Zubný kaz je jedným z najrozšírenejších ochorení na našej planéte a určite patrí k tým nepríjemnejším, pričom postihnutí môžu byť všetci bez rozdielu veku či pohlavia. Nedostatočná hygiena, usadzovanie plaku a všadeprítomné baktérie – to všetko môže byť príčinou jeho vzniku. Čo môžeme urobiť pre to, aby sme nepríjemnosti zvanej kaz vyhli čo najširším oblúkom? Čomu by sme sa mali vyhýbať a naopak, čo by sme mali určite dennodenne absolvovať. Kvalitná ústna hygiena pomáha predchádzať zubným problémom, zubnému kameňu a plaku….

Klinika celostnej medicíny Medante prináša novinku a to funkčné, ortopedické unisex štýlové žabky a sandále značiek Birkenstock, Langer Hawaiian a Langer Molokai. Letná obuv je vyrobená presne na mieru podľa odtlačku chodidla a diagnostiky, ktorú vám urobia priamo v klinike Medante. Stielka sandálov je vyrobená z korku a latexu. Podrážka z tlmiaceho materiálu EVA, aby bolo dosiahnuté čo najväčšie pohodlie chodidla. Navyše máte možnosť výberu a kombinácie farby nielen remienka, peny, podrážky, ale dokonca aj…

Mnohí z nás sa pohybu, cvičeniam a celkovej aktivite venujú v letnom období intenzívnejšie. Čerstvý vzduch a slnko lákajú na šport, a preto je vhodný čas pohovoriť si o dobrej technike cvičenia, výbere vhodnej obuvi či najčastejších chybách, ktorých sa pri snahe o udržanie si štíhlej figúry dopúšťame. O týchto, ale aj iných témach sme sa porozprávali s ortopédom MUDr. Štefanom Petriščákom, PhD. Šport a pravidelný pohyb sú pre zdravie človeka, ale aj pre jeho vnútornú pohodu veľmi dôležité. V ostatných rokoch je zrejmé, že narastá…