Zdravie

Všimli ste si, že na alkoholických nápojoch sa nenachádza tabuľka energetických hodnôt, ktorú poznáme z obalov iných potravín? Povinné označovanie zoznamu zložiek a výživových údajov potravín sa doteraz netýkalo alkoholických nápojov s obsahom alkoholu nad 1,2 objemového percenta, teraz sa to však má zmeniť. Údaj o energetickej hodnote v 100 ml nápoja môže vyť niekedy zavádzajúci. Zodpovedný prístup k alkoholu znamená aj vedieť, čo pijeme – a nielen to, koľko percent obsahu alkoholu majú jednotlivé drinky a koľko si ich možno…

Poškodenie mozgu napr. infekciami alebo nedostatočným krvným obehom, predstavuje u predčasne narodených detí veľké nebezpečenstvo. Kmeňové bunky z vlastnej pupočníkovej šnúry by mohli tieto deti chrániť počas celého života. Možnosť liečby pri vzniku vývojových porúch bola úspešne testovaná v modelovej štúdii v Ženskej nemocnici v Berne. So súhlasom rodičov boli izolované kmeňové bunky z tkaniva pupočníka dojčiat. Tieto kmeňové bunky vedci kultivovali vo výskumných laboratóriách prenatálnej medicíny vo Fakultnej nemocnici v Berne a vyrobili z…

Ajurvédska medicína je stará viac ako 5000 rokov a od roku 1982 ju ako účinný liečebný systém uznáva aj Svetová zdravotnícka organizácia. Podľa nej sú základnou zložkou vyváženej stravy bylinky, koreniny a ovocie.  Všetky tieto zložky pôsobia priaznivo na organizmus a pomáhajú mu odstraňovať prípadné zdravotné ťažkosti a cítiť sa lepšie. Ak sa chcete zbaviť nahromadených toxínov, jar je nato ideálnym obdobím. Využite pritom silu a pozitívne účinky ajurvédy. Stavte na Triphalu! Ide vlastne o…

Trápi vás alergia alebo astma ? Obdobie, kedy je všetko rozkvitnuté nemusí byť jediným vašim strašiakom, pred ktorým je potrebné zatvárať sa v interiéri. Alergény sa hromadia všade, vrátane vašej domácnosti, ktorá sa na prvý pohľad môže zdať bezpečná. Aké sú najčastejšie spúšťače alergií a ako nad nimi zvíťaziť ? Alergény sú nežiaduce látky, ktoré vyvolávajú alergické reakcie, a tým obťažujú veľkú časť z nás. Môžu to byť viac menej akékoľvek látky, ktoré zapríčinia imunitnú odpoveď. Môžeme ich rozdeliť…

Voda je základom života a v tele zohráva mnoho dôležitých úloh. Bez jedla človek vydrží aj týždne, ale bez vody len pár dní. A na to, aby všetky telesné funkcie pracovali správne, treba telo neustále zásobovať vodou. Lenže – nie je voda ako voda! Ako sa v tom vyznať? Prinášame malý návod. „Vymeňte rannú kávičku za pohár čistej pramenitej vody a prvé výsledky sa dostavia už o niekoľko dní.“ Každodenné pitie – pramenitá voda Najvhodnejšia…

Podľa výskumu trpia nedostatkom vitamínu D až štyria z piatich ľudí.* Tento dôležitý vitamín je v tele zodpovedný za rad funkcií. Prispieva k dobrému stavu kostí, zubov, svalov, ale aj k správnemu fungovaniu imunitného systému. Je jedným z mála vitamínov, ktoré si naše telo dokáže vyrobiť, a to vďaka pôsobeniu slnečného žiarenia. Toho sa nám ale teraz aj napriek blížiacej sa jari príliš veľa nedostáva, aj preto je treba vitamín D telu dodať iným spôsobom….