Zdravie

Zasnežené hory prebudia k zimným športom aj tých najlenivejších. Veď kto by odolal pestrej palete zimnej zábavy – od sánkovania, korčuľovania na ľade, až po snowbording či lyžovanie. Nech už pustíte do akejkoľvek aktivity, nezabudnite na opatrnosť. Pretože aj najkratší moment nepozornosti nám môže zmariť naše ďalšie plány. Vedeli ste, že približne desatina úrazov pohybového aparátu sa stane pri športovaní? A tak tí „najväčší frajeri“ môžu skončiť na zemi s rôznymi ujmamy, prinajmenšom s pomliaždenou…

Nádcha a jej sprievodné znaky vedia poriadne skomplikovať život. Upchatý nos, namáhavé dýchanie, nekonečné smrkanie a neznesiteľný kašeľ. Síce to nie je príliš závažné ochorenie, nikto si neužíva dni, keď sa cíti oslabený a neustále musí siahať po vreckovke. O niečo horší priebeh je u detí, ktoré si nevedia poriadne vyfúkať nos. Vtedy rodičia nastoľujú praktiky odsávania, a to i prostredníctvom vysávača. Nuž, to len máloktoré dieťa obľubuje. Hľadáte aj vy cestičku, ako sa choroby čo najskôr striasť, no ona sa…

Viete, čo by určite mala obsahovať vaša domáca lekárnička prvej pomoci? Čím sa máte zásobiť, aby ste boli pripravení, keď sa budete musieť postaviť nádche, chrípke či inému dýchaciemu ochoreniu? Stavte na inhalátor a minerálnu alebo aerosólnu vodu! Inhalačný prístroj OMRON CompAIR Basic Kids rozprašuje vďaka jedinečnej technológii liečivo alebo inhalovaný roztok na malé častice, ktoré sa tak dostanú až do spodných častí dýchacích ciest. Tu účinne pomáhajú pri vykašliavaní a uvoľňovaní hlienov a upokojujú sliznicu dýchacích ciest….

Teplotné výkyvy počasia, každoročná chrípková sezóna, zlá životospráva a dlhodobý stres – to všetko negatívne vplýva na imunitný systém. Tradičná východná medicína však pozná účinný recept už niekoľko tisíc rokov, ktorého súčasťou je vysoký obsah hlivy a ďalších vzácnych húb. Predtým si ich mohli dopriať iba čínski cisári a vyvolení, dnes je ich prírodná sila vo výživovom doplnku Hliva ustricová Premium, dostupnom v našich lekárňach. Trojitá sila a účinok húb Hlivy ustricovej, Reishi (Lesklokôrky lesklej – Ganoderma lucidum)…

Dá, riešením sú bio-inšpirované kontaktné šošovky! Tohoročná lyžiarska sezóna je v plnom prúde a možno aj vy patríte k tým lyžiarom, ktorých nosy zdobia nielen lyžiarske, ale aj dioptrické okuliare. Kým jedny vás chránia pred chladom, snehom a vonkajšími hrozbami, bez druhých by ste boli pohromou zjazdovky pre zmenu vy. Lenže, nosiť oboje okuliare súčasne, je pre mnohých lyžiarov akoby za trest. Vyžaduje si to kúpu kvalitných lyžiarskych okuliarov špeciálne vyvinutých pre krátkozrakých alebo ďalekozrakých športovcov. Pohodlnejšou alternatívou sú…

Znamienka môžu byť bodkami krásy, ale aj nebezpečným ložiskom nádoru. Preto by mali byť pravidelne kontrolované odborníkmi. Pripomína nám to aj 4. február – Svetový deň boja proti rakovine. Tento rok sa totiž zameriava na prevenciu a včasnú diagnostiku onkologických ochorení. Malígny melanóm si ročne vyžiada tisícky životov. Je to zhubný nádor kože a kvôli rýchlemu metastázovaniu patrí k najnebezpečnejším nádorom vôbec. Jedinou šancou na úspešnú liečbu je v tomto prípade včasná a dôsledná diagnostika. Aj keď už široká verejnosť pozná…

Hoci väčšina Slovákov pije mlieko a považuje ho za zdravú potravinu, mnohí z nás veria aj neopodstatneným mýtom. Pochybnosti vyvoláva predovšetkým trvanlivé mlieko. Vyplýva to z výsledkov prieskumu spoločnosti Tetra Pak. Trvanlivé (UHT) mlieko pritom obsahuje tie isté výživné látky ako čerstvé mlieko, neobsahuje žiadne konzervačné látky, je bezpečné a kvalitné počas celej doby trvanlivosti.   Prieskum spoločnosti Tetra Pak v spolupráci s agentúrou Focus zisťoval, aký je postoj Slovákov voči mlieku a ktorým pravdám a mýtom sme ochotní veriť. Podľa výsledkov…

Vonku sa ochladilo a počet slnečných dní sa stále znižuje. Na čerstvom vzduchu trávime obvykle len čas nevyhnutne dlhý na presun z domu do práce a z práce domov. Nie je preto ničím výnimočným, že sa potýkame s oslabenou imunitou, ktorá často prepukne až do nepríjemných ochorení. Keďže kľúčom k dobre fungujúcemu organizmu je rovnováha medzi pohybom a oddychom, a tiež v zmysle balansu prijatých živín prostredníctvom stravy a nápojov, najobľúbenejšia minerálna voda na Slovensku, Budiš, vám prináša niekoľko tipov, ktoré…

Antibiotiká vedia pekne potrápiť malých aj veľkých. Každá matka chce chrániť svoju ratolesť, či je v plienkach alebo už derie školské lavice. A spokojné bábätko = spokojná mamička. Pri antibiotickej liečbe trpia často bábätká, ale aj dospelí hnačkami a bolesťami brucha. Pre pohodu vás a vašej ratolesti siahnite po probiotikách. Na trhu sú dostupné rôzne formy – kvapky pre deti už od narodenia alebo kapsule pre dospelých. Pri výbere vhodného probiotika pozerajte na zloženie – ideálne,…

Popri tvári sú ruky a nechty najčastejšie vystavené pohľadom iných. Sú našou vizitkou. Prezradia totiž veľa o našej fyzickej kondícii, ale aj o psychickej pohode. Mnohé ženy trápia krehké nechty. Ľahko sa lámu a štiepia. Pozornosť venujeme vlasom, make-upu či oblečeniu. Rovnako by sme sa však mali sústrediť na pekné a upravené ruky, ktoré sú koniec-koncov súčasťou outfitu a celkového dojmu. Ako sa správne starať o nechty, aby boli našou výkladnou skriňou? Používajte rukavice pri domácich prácach Vo všeobecnosti nechty, ale i pokožku…