Zdravie

Chlad, vykúrené miestnosti, mráz, závan jarného vzduchu. Striedanie ročných období a teplôt sa neraz podpíše aj na organizme – formou dehydratácie, bolesťami hlavy a únavou. Pitný režim netreba podceňovať ani v období chladnejších mesiacov, kedy sa pocit smädu nedostaví tak rýchlo a pravidelne, ako počas leta. Voda je totiž dôležitou súčasťou bunkových procesov, podieľa sa na metabolizme a pomáha udržiavať stálu teplotu tela. Ako sa vysporiadať s únavou po zime? Telo dospelého muža obsahuje 60 % vody, telo dospelej…

V Žiline otvorili unikátne diagnostické Kompava centrum Metflex pre športovcov, aktívnych ľudí, ktorí vyznávajú zdravý životný štýl, ale aj pre tých, ktorí chcú upraviť svoju hmotnosť. Centrum sa zameriava na spiroergometriu, hodnotenie metabolickej efektivity človeka, meranie stavu ciev a odolnosti voči stresu či diagnostiku stavu ľudského organizmu pomocou Inner Scanu. Na základe týchto meraní dokáže poskytnúť prostredníctvom vyškolených odborníkov poradenstvo v oblasti zdravej výživy a nastaviť efektívne tréningové a nutričné plány. Metflex je prvé diagnostické centrum určené aj pre širokú…

Mnohých trápia rôzne vírusové ochorenia, črevná či obyčajná chrípka, nádcha, virózy. Množenie vírusov podporuje aj počasie. Teploty pohybujúce sa okolo nuly sú ideálne pre množenie vírusov. Ak chcete zostať zdraví, je na mieste posilňovať imunitu. Vhodné je saunovanie, otužovanie, veľa zeleniny a ovocia, ktorých v zime jeme zväčša menej ako v iných ročných obdobiach. Ďalším zo zdrojom imunitu podporujúcich látok je aj konzumácia mlieka a mliečnych výrobkov. Ideálne tých kvasených. Pre väčšinu ľudí nášho etnického pôvodu je konzumácia mlieka…

V dnešnej dobe je plánovanie rodičovstva čoraz častejší fenomén. Vďaka nemu majú partneri pocit istoty, že sa pre potomka rozhodli vo chvíli, kedy mu budú vedieť darovať všetko to, čo potrebuje. Nie je však žiadnou výnimkou, že toto rozhodnutie nastáva v období, kedy, povedzme si úprimne, nie sú pre splodenie potomka najvhodnejšie podmienky. Vek prvorodičiek sa neustále posúva s čím narastajú aj komplikácie pre počatie. Potomok je výsledok spojenia dvoch ľudí a má byť výsledkom pozitívnej spolupráce oboch…

Hippokrates hovorieval: ,,Nech jedlo je vašim liekom”. Súčasní odbroníci na výživu apelujú na konzumáciu vyváženej stravy, čo je najlepším liekom všetkých čias. Vhodne zvolené potraviny sú prvým krokom k budovaniu imunitného systému, obzvlášť v zimnom období. Budovanie imunity je dlhodobejší proces, ktorý sa skladá z mnohých faktorov. Telo musí byť posilnené predovšetkým vhodnou stravou, bohatou na prírodné produkty. Svoju imunitu môžeme budovať, a to správnou výživou deň po dni. Niektoré zložky potravín majú imunomodulačné vlastnosti, to…

Voda predstavovala dlhé roky artikel, na ktorý sa dalo na Slovensku spoľahnúť. Boli sme vedení k tomu, že voda na našom území je čistá a zdravá. Nad jej kvalitou sa preto mnohí z nás viac nezamýšľali. O to väčšie zdesenie nám spôsobujú nové a nové prípady kontaminácie pitnej vody, častokrát aj s trvalými následkami na zdraví obyvateľov. Šokujúca informácia, že približne 600 obyvateľov dediny Brehov v okrese Trebišov pili až 4 roky vodu z obecného vodovodu, v ktorom objavili arzén(?!). V roku 2011 pritom o tomto…

Zima je v plnom prúde a vy sa stále nestíhate uzdraviť z predchádzajúcej choroby? Potrebujete váš organizmus dostať do normálnej formy, avšak neviete nájsť spôsob ako na to? Prinášame vám dva produkty, ktoré ponúka vynikajúca stránka biome.sk a samozrejme si spomenieme, ako by ste si mali skrášliť úsmev, aby sa na vás nikto nesmial. Poďme na to však pekne postupne. Blahodarné účinky tabletiek GOJI. Upravili ste stravu. Snažíte sa obmedzovať mastné a slané jedlá. Čo…

Od 1. decembra 2015 je aj na Slovensku pre dospelých pacientov so stredne závažnou a závažnou ložiskovou psoriázou dostupná nová biologická liečba, ktorá posúva doterajšie hranice úspešnosti liečby tohto  ochorenia. Súčasne s uvedením nového biologického lieku od spoločnosti Novartis na Slovensku došlo v rámci EU na  základe odporúčania Výboru Európskej liekovej agentúry (EMA) pre humánne lieky ku schváleniu využitia tohto lieku aj na liečbu ankylozujúcej spondylitídy a psoriatickej artritídy. Od 1. decembra 2015 bude na Slovensku pre dospelých…

Detská fakultná nemocnica v Banskej Bystrici sa stala ďalším partnerom projektu Chránime našich pacientov, očkujeme sa proti chrípke, ktorý organizuje Slovenská epidemiologická a vakcinologická spoločnosť (SEVS) s cieľom upozorniť primárne lekárov, sestry a ďalších zamestnancov zdravotníckych zariadení na potrebu očkovania. Prvých 39 ambulancií a nemocníc na Slovensku sa aktívne pripojilo k projektu Chránime našich pacientov, očkujeme sa proti chrípke. Certifikát o účasti na projekte však nie je to najdôležitejšie, čo získava zapojené zdravotnícke zariadenie. Tým skutočne zásadným poznaním…