Chcete mať zdravé a pevné kosti? Začnite sa o ne starať už dnes. To najlepšie, čo pre ne môžete spraviť, je každý deň sa hýbať a dávať im potrebnú výživu. Pravidelný pohyb, ideálne každý deň, pomáha zachovávať hustotu kostí a navyše spevňuje svalový systém, čím sa znižuje aj riziko pádu. Vhodná výživa pre kosti by mala obsahovať najmä vápnik, ale aj horčík a vitamín K, ktoré spolu prispievajú k udržaniu normálneho stavu kostí. Pre normálnu…
Viac...
Moderné bývanie si žiada osvetlenie domácnosti, ako ho nepoznáte. Philips Hue sú inteligentné svetlá, ktoré plnia základný účel každého svietidla. Vymietajú tmu z izieb a robia to efektívnejšie ako bežné žiarovky. Ich hlavným lákadlom však nie sú len nízke prevádzkové náklady, ale extra funkcie, ktoré ponúkajú. V prvom rade, zabudnite na klasické vypínače a dva základné režimy – svetlo svieti, svetlo nesvieti. Svetlá Philips Hue sú dostatočne inteligentné na to, aby ste si ich intenzitu jednoducho prispôsobili. Priamo z gauča…
Viac...
Vo štvrtok 26. novembra sa v Bratislave uskutoční už 8. ročník odbornej konferencie pre vedúcich pracovníkov škôl s názvom ŠKOLA 2015/2016. Téma tohtoročnej konferencie znie: „MANAŽMENT ŠKOLY UTOPENÝ V LEGISLATÍVE – Hodíme vám záchranné koleso“. Odborná konferencia je určená riaditeľom a zástupcom riaditeľov materských, základných, stredných škôl a základných umeleckých škôl, ale rovnako tak aj učiteľom a zriaďovateľom. Záštitu nad 8. ročníkom odbornej konferencie ŠKOLA 2015/2016 prevzala JUDr. Jana Dubovcová, verejná ochrankyňa práv. Jednodňová konferencia sa uskutoční v dvoch mestách: v Bratislave…
Viac...
Spoločnosti Samsung a AccorHotels Group, popredný svetový hotelový reťazec, oznámili partnerstvo, v rámci ktorého bude Samsung preferovaným dodávateľom zobrazovacích technológií SMART Hospitality Display pre hotely reťazca v 92 krajinách po celom svete. V hoteloch spoločnosti AccorHotels si hostia budú môcť užiť UHD displeje na izbách aj v spoločných priestoroch, vrátane lobby, baroch a reštauráciách. Tento technologický upgrade poskytne zamestnancom all-in-one nástroje a rozšíri možnosti, ako hosťom sprostredkovať výnimočný zážitok. Partnerstvo tiež umožňuje všetkým hotelom v…
Viac...
Allianz – SP uhrádza poškodeným z povinného zmluvného poistenia škodu v plnej výške. Túto revolučnú zmenu v PZP vozidiel priniesla pred dvomi rokmi a od decembra 2013 vypláca náhradu škody bez zníženia plnenia o zhodnotenie – amortizáciu. V mestských kolónach či pri parkovacích manévroch ľahko dôjde k „ťuknutiu“. Aj keď je každá dopravná nehoda vždy nepríjemná a prekvapí v tej najnevhodnejšej chvíli, zrušenie amortizácie prináša vodičom menšie starosti a nulové náklady. Ako to funguje v praxi? Ak škodu…
Viac...
Čo tak potešiť ich novým, dvojitým balením obľúbenej prémiovej kávy NESCAFÉ GOLD Barista? Doprajte svojim blízkym kávu ako od profesionála! Špeciálne vianočné dvojbalenie NESCAFÉ GOLD Barista 180 g prinesie do pohodlia Vášho domova nečakanú chuť čerstvo praženej kávy s lahodonu cremou na povrchu. Táto rozpustná káva je obohatená o veľmi jemne namletú praženú kávu, čím dosahuje ešte plnšiu chuť a arómu zrnkovej kávy. NESCAFÉ GOLD Barista spoznáte podľa atraktívneho designového balenia, ktoré sa bude pekne vynímať…
Viac...
IKEA oznamuje, že všetka bavlna, ktorá sa používa pri produkcii výrobkov IKEA pochádza od septembra 2015 z udržateľnejších zdrojov, a stáva sa tak prvým veľkým predajcom, ktorému sa podarilo dosiahnuť takýto míľnik. Bavlna je pre IKEA dôležitým materiálom, používa sa pri výrobe mnohých výrobkov, od pohoviek až po uteráky. Pri bežnom spôsobe pestovania bavlny sa však používa veľké množstvo chemikálií a vody, dochádza k zvyšovaniu nákladov a pre pestovateľov je tak ťažšie uživiť sa. Cieľ IKEA – využívať len…
Viac...
Nízke povedomie verejnosti, najmä študentov, o udržateľnom rozvoji a spoločenskej zodpovednosti podnietilo spoločnosť Unilever k usporiadaniu súťaže s cieľom rozšíriť povedomie študentov o tejto problematike. Celkovo bolo do súťaže prihlásených 77 projektov. Do finále sa dostalo desať najlepších, ktorí získali peniaze na realizáciu svojich projektov. Najviac zaujali projekty slovenských študentov Kde sú včely, tam je život, Malí záhradkári a Aktívna a pasívna rekuperácia. Motiváciou boli finančné odmeny i zájazd na Srí Lanku. Výraz „udržateľný rozvoj“ sa v posledných rokoch skloňuje čím ďalej,…
Viac...
4 regióny južného Talianska spája spoločný projekt Signa Maris, ktorý predstavuje Taliansko-Slovenská obchodná komora. Ide o nový systém turizmu, ktorý spája a zjednocuje more s pevninou. Je vytvorený pre tých turistov, ktorí navštívia prístavy a letiská regiónov Kalábria, Kampánia, Apúlia a Sicília. Projekt propaguje turistické trasy zamerané na spoznanie, ocenenie historických a kultúrnych skvostov, prírodnej scenérie, gastronomických zážitkov, ktoré južné Taliansko ponúka. „Signa Maris vyzdvihuje významné postavenie výletných plavieb ako jednu z možností zvýšenia turistického ruchu v atraktívnych oblastiach , vrátane…
Viac...
Milujete čokoládové cukríky M&M’s? Ich lahodná chuť vám spríjemní slávnostné chvíle a tento rok opäť ponúknu praktickú inšpiráciu, či už hľadáte tip na mikulášsku nádielku alebo vianočný darček. Špeciálna sviatočná novinka vám navyše umožní potešiť nielen rodinu a priateľov, ale získať niečo viac a odmeniť aj seba! Všetkých fanúšikov čokoládových cukríkov M&M’s prekvapí limitovaná edícia troch modelov preslávených dávkovačov na tieto svetovo najpopulárnejšie cukrovinky. Červený ako kanoista a Žltý v úlohe bikera či skejtera pod…
Viac...
Vianoce sú sviatky pohody a pokoja – to sa nám všetci snažia