Zápal dutín nemá šancu – chladné a sychravé zimné počasie nám znovu hrozí rôznymi chorobami z prechladnutia. Keď vás napadne choroba, pociťujete to na celom tele. Je sprevádzaná nádchou, zvýšenou teplotou, bolesťami v hrdle, kašľom a ďalšími nepríjemnými príznakmi. Neostaňte v boji s chorobou napospas.

Zasnežené hory prebudia k zimným športom aj tých najlenivejších. Veď kto by odolal pestrej palete zimnej zábavy – od sánkovania, korčuľovania na ľade, až po snowbording či lyžovanie. Nech už pustíte do akejkoľvek aktivity, nezabudnite na opatrnosť. Pretože aj najkratší moment nepozornosti nám môže zmariť naše ďalšie plány. Vedeli ste, že približne desatina úrazov pohybového aparátu sa stane pri športovaní? A tak tí „najväčší frajeri“ môžu skončiť na zemi s rôznymi ujmamy, prinajmenšom s pomliaždenou…

Nádcha a jej sprievodné znaky vedia poriadne skomplikovať život. Upchatý nos, namáhavé dýchanie, nekonečné smrkanie a neznesiteľný kašeľ. Síce to nie je príliš závažné ochorenie, nikto si neužíva dni, keď sa cíti oslabený a neustále musí siahať po vreckovke. O niečo horší priebeh je u detí, ktoré si nevedia poriadne vyfúkať nos. Vtedy rodičia nastoľujú praktiky odsávania, a to i prostredníctvom vysávača. Nuž, to len máloktoré dieťa obľubuje. Hľadáte aj vy cestičku, ako sa choroby čo najskôr striasť, no ona sa…