Plánujete detox alebo by ste chceli spraviť niečo pre posilnenie imunity?

Máme pre Vás drinky, ktoré vám pomôžu.

Určite viete, že k detoxikácii organizmu, naštartovaniu metabolizmu či obnove imunity vám môžu pomôcť čerstvé ovocné a zeleninové šťavy. Šéfkuchári z Grand Hotela Kempinski High Tatras – Tomáš Tejbus a Jozef Breza si pre vás pripravili tri drinky, ktoré si môžete jednoducho pripraviť doma a dodajú vám vitamíny, vlákninu a antioxidanty. Okrem toho vás nabijú novou energiou a naštartujú vás do príjemného dňa.

Jarný detox a očista krvi

 Potrebujeme:

1 plná hrsť čerstvej žeruchy

2 jablká

1 kiwi

Postup:

Vložte ingrediencie do mixéra alebo odšťavovača a pripravte šťavu. Žerucha má veľmi intenzívnu chuť a arómu, a to aj napriek tomu, že neprodukuje veľa šťavy. Preto by nemal jej obsah v nápoji presahovať 1/6 hotového džúsu.  Žerucha, jablko a kiwi sú podľa šéfkuchárov Tomáša Tejbusa a Jozefa Brezu skvelou kombináciou pre cieľ detoxikovať organizmus. Žerucha je jednou z najliečivejších  rastlín vhodných na prípravu štiav. Je vynikajúcim antioxidantom a čističom krvi.