Mlieko a mliečne výrobky. Prečo nám spôsobujú problémy?

Mlieko a mliečne výrobky. Prečo nám spôsobujú problémy?

Neznášanlivosť mliečneho cukru, ktorý obsahuje mlieko a všetky produkty z neho vyrobené, je u nás pomerne častá porucha. Podľa štatistík na ňu trpí 15 až 25 percent Slovákov. Laktózová intolerancia je enzymatická porucha, pri ktorej chýba, alebo nefunguje enzým laktáza. Ten štiepi zložený mliečny cukor na jednoduché zložky. Zlou správou je, že sa môže vyskytovať v každom veku. Ochorenie je však často zamieňané za alergiu na kravské mlieko, teda na mliečnu bielkovinu. Pri objavení sa tráviacich ťažkostí súvisiacich…

Viac...

Láska ide cez žalúdok v každom veku 

Láska ide cez žalúdok v každom veku 

Máj, lásky čas, láka k romanticky stráveným dňom, ktoré snáď ani nemôžu začať inak, ako skvelými raňajkami. Aktuálna situácia nám v najbližšej dobe možno nedovolí si dopriať raňajky v reštaurácii alebo na terase, no stále máte možnosť potešiť svoju drahú polovičku vlastným kulinárskym umením. Pri príprave raňajok pre svoju drahú či drahého určite neplatí, že dobré jedlo musí byť automaticky nezdravé. Zároveň je ale pravdou, že tuk je nositeľom chuti. Čo to však znamená? Nie je tuk ako…

Viac...

Kostým nielen do práce: Trendy office outfity na každý deň

Kostým nielen do práce: Trendy office outfity na každý deň

Nájsť dokonalý kostým nie je vôbec jednoduché. Tento pánsky kúsok si dámy naprieč celým svetom veľmi rýchlo osvojili a dodali mu punc ženskosti. Už dávno neplatí, že nohavicové kostýmy patria iba do kancelárie či na obchodné stretnutia. Naopak! Môžete si ho obliecť aj počas bežných dní. Odvážne farby Klasické kostýmy sú síce súčasťou office outfitov už od nepamäti, no ak chcete vyzerať trendy, dôležitý je správny výber farby kostýmu.  V súčasnej dobe sú moderné aj výraznejšie…

Viac...

Už ste absolvovali jarné upratovanie?

Už ste absolvovali jarné upratovanie?

Aj keď počasie zatiaľ nie je typické jarné a teplé dni sa striedajú s extrémnymi studenými, jarné upratovanie už má väčšina za sebou. Ak ale k ním ešte nepatríte, pustite sa do jarného upratovania s veľkým odhodlaním. Vaša domácnosť bude po tomto dôkladnom čistení a upratovaní vyzerať a pôsobiť sviežejšie. Umývanie okien Azda najzákladnejšia činnosť jarného upratovania. Po zime sú sklá plastových okien, či drevených okien zašpinené od sadze a iných nečistôt. Umývanie okien zaberie…

Viac...

Akým aktivitám sa venovať počas pandemických obmedzení?

Akým aktivitám sa venovať počas pandemických obmedzení?

Aj keď sa opatrenia začínajú uvoľňovať, každý z nás sa snaží hľadať aktivity, ktoré neohrozia predovšetkým naše zdravie a zdravie našich najbližších. Aby sme ale celé dni netrávili doma leňošením na gauči, musíme si nájsť aktivity, ktoré nás počas pandemických obmedzení zabavia. Akým aktivitám sa venovať počas pandemických obmedzení? Horská cyklistika Samozrejme, môžete skúsiť aj klasickú cyklistiku po cyklistických chodníkoch, či cestách, ale horská cyklistika je v tejto dobe možno praktickejšia. Je menšia šanca, že…

Viac...

Ktoré dámske šperky sú nadčasové a mali by ste ich mať?

Ktoré dámske šperky sú nadčasové a mali by ste ich mať?

Šperky patria k doplnkom, ktoré ženy nosia každý jeden deň. Dokonale doladia daný outfit, zvýraznia ženské jemné črty a aj z nudného outfitu dokážu vyčarovať pútavý outfit. Ktoré dámske šperky sú ale nadčasové a mali by ste ich mať? Zlaté prstene Klasické žlté zlato ide v posledných rokoch do úzadia a dopredu sa prediera iné zlato, predovšetkým biele a ružové. Medzi nadčasové šperky, ktoré by ste mali mať, môžeme zaradiť predovšetkým zlaté prstene. Sú moderné…

Viac...

Venujte sa pohybovým aktivitám a rôznym športom

Venujte sa pohybovým aktivitám a rôznym športom

Už dlho žijeme v izolácii a nemáme možnosti, kde stráviť voľný čas. Dlhá zima sa ale skončila a vyzerá to tak, že opatrenia sa budú konečne uvoľňovať. Aby sme sa však cítili dobre, spokojne, práve v tomto období by sme sa mali viac venovať pohybovým aktivitám a celkovo športu. Pohyb a šport sú v tejto situácii veľmi dôležití. Zabudnete na všetky negatívne veci Keďže sme stále obklopení negatívnymi informáciami a udalosťami, pri pohybe a športových…

Viac...

Liptov vám ponúka výber tých najlepších miest na oddych

Liptov vám ponúka výber tých najlepších miest na oddych

Každý z nás po mesiacoch izolácie kvôli pandémii koronavírusu uvažuje nad tým, kde strávi tohtoročné leto. Málokto vie predpovedať, či bude možné v lete vycestovať do zahraničia. Zatiaľ to vyzerá nádejne, avšak aj napriek tomu viaceré slovenské rodiny strávia letné dovolenky práve u nás na Slovensku. Ak hľadáte miesto na oddych, odporúča sa práve Liptov. Liptov je región, pri ktorom sa vám vybaví krásny výhľad na Kriváň, ovce pasúce sa na lúkach a miestne koliby,…

Viac...

Urobte potrebné kroky pre úspešný začiatok podnikania

Urobte potrebné kroky pre úspešný začiatok podnikania

Každý z nás túži po práci, do ktorej bude chodiť rád a ktorá ho bude baviť. Niekto je so svojim zamestnaním spokojný, niekto by ho menil okamžite. Nájsť ideálne zamestnanie sa väčšinou nepodarí hneď. Mnohí ľudia ale vidia zmysel práve v rozbehnutí vlastného podnikania. Aj keď vedenie firmy nie je med lízať, túžba osamostatniť sa a byť sám sebe pánom je silnejšia. Urobte potrebné kroky pre úspešný začiatok podnikania. Virtuálne sídlo Pri zakladaní firmy je…

Viac...

Jednoduché tipy a triky, ako si presvetliť a prevzdušniť interiér domácnosti

Jednoduché tipy a triky, ako si presvetliť a prevzdušniť interiér domácnosti

Domácnosti zahltené veľkým množstvom nábytku a dekorácií neposkytujú dokonalé prostredie na oddych. Žijeme v uponáhľanej dobe a práve preto chceme mať v domácnosti len to, čo nutne potrebujeme. Ak uvažujete nad tým, že by ste si presvetlili a prevzdušnili interiér domácnosti, máme pre vás jednoduché tipy a triky, ako na to. Vytrieďte dekorácie Prvým krokom k úspešnému prevzdušneniu interiéru je vytriedenie dekorácií. Máte plné police rôznych dekorácií? Skúste ich obmedziť na minimum, poprípade ich všetky…

Viac...
1 2 3 4 354