Author: redakcia vkocke.sk

Nie je proteínová tyčinka ako proteínová tyčinka

Posted on by redakcia vkocke.sk
Nie je proteínová tyčinka ako proteínová tyčinka

Vedeli ste o tom, že proteínové tyčinky nie sú len pre športovcov? Sú hodným doplnkom pestrej stravy a ešte k tomu aj pomáhajú chudnúť, pretože rýchlo zasýtia. Ak sa chcete zbaviť prebytočných kíl, mali by ste si počas dňa rovnomerne rozdeliť príjem energie z jedla. Nie vždy však máme možnosť si dať jogurt, pripraviť kokteil či sa zastaviť na šalát. Nehovoriac o tom, že práve v čase medzi hlavnými jedlami nás často prenasleduje chuť na niečo sladké. Ich…

Viac...

Nemusíte sa zmeniť

Posted on by redakcia vkocke.sk
Nemusíte sa zmeniť

Rozhliadnite sa okolo seba a skúste nájsť aspoň jedného úplne šťastného človeka, niekoho, kto je v mieri sám so sebou, niekoho, kto nemá žiadne obavy či úzkosti. Bolo by skvelé, ak by sa našiel aspoň jeden zo stotisíc. Iróniou je, že sme sa narodili šťastní, no stratili sme so šťastím kontakt. Narodili sme sa obklopení božstvom pokoja, radosti a lásky, no stratili sme ho z dohľadu. Akoby sme boli zhypnotizovaní, aby sme videli to, čo nie…

Viac...

Mokasíny, prechodné topánky na každý deň

Posted on by redakcia vkocke.sk
Mokasíny, prechodné topánky na každý deň

Vonku je ešte teplo, ale už je vlastne jeseň. Rána sú chladné a dni ešte teplé. Cez týždeň chodíme do práce, cez víkend potrebujeme topánky súce na stretnutie s priateľmi. A aj také, ktoré skombinujeme do ležérneho outfitu s džínsami, či šatami. A viete aké spĺňajú všetky tieto požiadavky? No predsa mokasíny! K šatám aj sukniam Mokasíny sú dokonale variabilné topánky. A to preto, že ich hravo môžete skombinovať s ležérnymi aj elegantnými outfitmi. Napríklad na prvé jesenné dni do práce sú ideálnou voľbou…

Viac...
Posted in TOP

Váha nie je nepriateľ, ani keď stagnuje.

Posted on by redakcia vkocke.sk
Váha nie je nepriateľ, ani keď stagnuje.

Zahájili ste svoj nový diétny režim, ktorý je síce úspešný, ale vám sa stále zdá, že váha si robí čo chce a zámerne vás klame? Zmenili ste množstvo svojich nezdravých návykov v stravovaní a váš jedálniček je takmer ukážkový? Dokonca ste zaradili do svojho, už tak plného, programu aj fyzickú aktivitu? Prvé kilá sú teda úspešne preč, ale predsa len by to ešte chcelo dať nejaké tie kilá dole, ale vaša váha akoby zamrzla a nechce s vaším telom spolupracovať….

Viac...
Posted in TOP

5 praktických vychytávok, ktoré by vo vašej kúpeľni nemali chýbať

Posted on by redakcia vkocke.sk
5 praktických vychytávok, ktoré by vo vašej kúpeľni nemali chýbať

Deň sa v nej začína aj končí a preto by mala byť kúpeľňa miestom, kde sa cítite naozaj príjemne. Naša psychická kondícia ovplyvňuje aj tú fyzickú. Aby boli v rovnováhe, treba si dopriať aktivity aj relax. A ten sa začína v kúpeľni. Všetky tieto skvelé vecičky sme našli v Tchibo. Šaty namiesto uteráka, alebo uterák namiesto šiat? Prakticky vám poslúžia a zároveň pôžitok poskytnú mäkučké uterákové šaty z biobavlny, s ktorými nehrozí nečakané odhalenie. Preto sú ideálne aj na plaváreň alebo s deckami do…

Viac...

Revolúcia vo výživových doplnkoch

Posted on by redakcia vkocke.sk
Revolúcia vo výživových doplnkoch

Spoľahnite sa na sofistikované doplnky stravy, ktoré dodajú organizmu to, čo skutočne potrebuje a zároveň nezaťažujú planétu. Problémom mnohých doplnkov stravy je, že namiesto toho, aby na náš organizmus pôsobili blahodarne, často ho zaťažujú. Dôvodom je nielen nevhodné či nadmerné užívanie, ale aj ich zloženie. To býva často založené na syntetických látkach, ingredienciách neznámeho pôvodu a zbytočných plnidlách. Častým problémom býva aj nevyhovujúca kombinácia konkrétnych látok. Nielen že takéto suplementy nám neprospievajú, ale často po…

Viac...

Pre smädné vlasy a pleť

Posted on by redakcia vkocke.sk
Pre smädné vlasy a pleť

Slnečné dni strávené na pláži, náročné výlety do prírody, nekonečné kúpanie… To sú krásne letné radovánky a zároveň faktory, ktoré majú nesporný vplyv na náš organizmus a aj zovňajšok. Máme pre vás niekoľko tipov, ako po lete vysušené vlasy opäť premeniť na lesklú hrivu a pleti navrátiť zdravú sviežosť. UV žiarenie, slaná či chlórovaná voda, pot, prach a tiež klimatizovaný vzduch na nás pôsobia celé leto. Vlasy vďaka nim bývajú vysušené, strapaté, bez lesku, často sa…

Viac...

7 cool rád, ako sa rýchlo ochladiť aj bez klimatizácie

Posted on by redakcia vkocke.sk
7 cool rád, ako sa rýchlo ochladiť aj bez klimatizácie

Multifunkčná misa z Tchibo poslúži napríklad na osviežujúce nápoje, ale aj na ochranu zákuskov – stačí ju otočiť naopak. Úmorné horúčavy nás po západe slnka už neprestávajú prenasledovať. Najmä v mestách je čoraz ťažšie pokojne prespať celú noc, pretože ani otvorené okno nezaručuje prísun čerstvého vzduchu. Ten jednoducho nie je. Riešením je klimatizácia, no nie každý ju má a nie každý si môže dovoliť kúpiť mobilnú klimatizáciu. Rovnako vám nemusí vyhovovať pustený ventilátor. Ako teda prežiť letné horúce…

Viac...

Tchibo je č. 1  na slovenskom trhu s fairtradeovými kávami. Čo to vlastne znamená?

Posted on by redakcia vkocke.sk
Tchibo je č. 1  na slovenskom trhu s fairtradeovými kávami. Čo to vlastne znamená?

Na Slovensku sa ročne predajú stovky ton fairtradeovej kávy, z toho až 80 % je z Tchibo. Prečo by sme mali uprednostňovať fairtradeovú kávu aj my ako spotrebitelia? Odpoveď na otázku je veľmi jednoduchá – kupovaním fairtradeových výrobkov podporujeme v rámci systému Fairtrade drobných pestovateľov kávy, kakaa a ďalších komodít. Čo vlastne Fairtrade znamená? Nie je to nálepka, ktorá sa dá kúpiť. FAIRTRADE® označuje tovar, vyrobený v súlade s prísnymi štandardmi, ktorými sa musia riadiť všetci zúčastnení, čiže pestovatelia, výrobcovia aj…

Viac...

Hľadáte nadčasové a štýlové letné topánky? Kúpte si zlaté!

Posted on by redakcia vkocke.sk
Hľadáte nadčasové a štýlové letné topánky? Kúpte si zlaté!

Leto je v plnom rozbehu a s ním nielen dovolenky, ale aj sezóna šiat, osláv, letných párty, svadieb a promócii. V zahadzujeme strohé pracovné kostýmy a vymieňame ich za odvážnejšie a ženskejšie šaty. A k takýmto outfitom nám treba aj vhodné topánky. A viete aké budete toto leto doslova milovať? No predsa zlaté! Na podpätku Zlaté sandále, alebo topánky na podpätku majú niekoľko výhod. Sú dokonale univerzálne, teda sa vám budú zaručene hodiť ku každému outfitu. Vyzerajú dobre s neutrálnymi farbami, ale aj výraznými farbami, vzormi,…

Viac...
1 2 3 … 400